72 resultados para «emociones»
Una de nuestras películas más didácticas que hemos visto en los últimos tiempos es 'Del revés (Inside Out)', con la que niños y mayores aprendemos a conocer y aceptar nuestras emociones.
Su has pasado por un momento complicado en tu vida, o llevas mucho tiempo sufriendo, te damos las herramientas para dar un paso adelante y superarlo emocionalmente.
La distimia y la depresión son dos trastornos del estado de ánimo que se parecen, pero la intensidad de los síntomas es distinta, y también su duración.
Estos 6 tipos de emociones o respuestas emocionales a las situaciones de la vida nos pueden hacer sentir mal, pero no sólo tienen efectos negativos en nosotros.
¿Estás de mal humor cuando tienes hambre? Te explicamos cómo la alimentación, así como la ausencia de una dieta adecuada, puede influir en nuestro estado de ánimo.
Aunque los celos nos salgan de manera natural, son una de las emociones que más deterioran las relaciones si no aprendemos a gestionarlos.
Muchas veces hablamos de tener envidia sana a una persona, pero no queremos nada malo para él o ella, ¿es envidia o en realidad sentimos admiración?
A veces nos centramos demasiado en nuestras emociones negativas y no sabemos qué hacer para sentirnos mejor, sigue estas recomendaciones que te damos para reducir tu sufrimiento.
El cáncer es una de las enfermedades más temidas, además de que supone un proceso muy duro, es asociada a la muerte, ¿cómo afrontar emocionalmente un diagnóstico de cáncer?
La inteligencia emocional nos ayuda a saber conocer las emociones de los demás y expresar las nuestras, y es muy importante desarrollarla desde niños.
Las emociones que llamamos negativas son, en realidad, muy necesarias en nuestra vida, por eso no debemos intentar esquivarlas.
La resiliencia es la capacidad de sobreponernos a las situaciones adversas y sacar de ellas algo positivo, algo que cambia tu manera de gestionar la vida.