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Terapia

Terapia

La salud de las personas no sólo está determinada por su buen estado físico, sino que el bienestar psicológico también es importante. Aprende sobre todos los cuadros clínicos que podemos encontrar en la psicología: trastornos de personalidad, trastornos alimentarios, fobias, adicciones, disfunciones sexuales, psicosis y otras psicopatologías, así como cualquier conducta, emoción o cognición que suponga una disfución continuada en nuestra rutinas habituales. Te enseñamos a tener esperanzas y saber cómo salir de ello, cuándo necesitamos ayuda profesional, cómo enfrentarnos a la terapia psicológica y qué papel juegan las personas de nuestro alrededor.

Meditación de la bondad amorosa: una práctica necesaria para todos

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¿Sabes cómo realizar la meditación de la bondad amorosa? Cuando lo aprendas te darás cuenta de lo bien que va para tu vida.

Síntomas que nos hacen saber que es necesaria la terapia psicológica

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Debes considerar importante si los problemas te han afectado en el rendimiento laboral o si ocupa la mayor parte de tu tiempo.

Qué es el síndrome del superviviente

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Descubre qué es el síndrome del superviviente y cómo afecta a aquellos que lo padecen, ¿podría pasarte alguna vez?

Qué es la indefensión aprendida y por qué sucede

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Muchas personas caen sin darse cuenta en la indefensión aprendida... ¡Pero está en sus manos poder salir de ella y mejorar su vida!

Cómo superar un trauma o una crisis personal

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Si estás atravesando una crisis personal o tienes algún trauma del pasado, está en tus manos poder superarlo siguiendo estos consejos.

Cómo conocer a nuevas personas aunque seas tímido/a

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Si eres una persona tímida es posible que te cueste conocer a nuevas personas, con estos consejos será más fácil para ti.

Trastorno de personalidad histriónica

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¿Sabes en qué consiste el trastorno de personalidad histriónica? Son muchas las personas que lo padecen sin saberlo y sin buscar ayuda emocional.

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Antes de la medicación existen muchos formas de desestresarte, una de estas terapias es la conocida como dibujar mandalas.

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Descubre cómo se forman los falsos recuerdos y cómo sin darte cuenta tu cerebro te engaña... o recuerda cosas que nunca sucedieron.

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La terapia con perros para las personas es muy efectiva para cualquier edad, ¡descubre todo sobre ellos!

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Si tienes que tomar decisiones importantes y estás afectado pasando por un proceso de duelo, sigue estos consejos.

¿Están la psicopatía y la sociopatía relacionadas siempre con criminales?

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Siempre se asocia a las personas con un perfil de psicópata o de sociópata con asesinos en serie y otros criminales que vemos por televisión, ¿es esto así?

Cómo afecta la retrospectiva a la manera en que ves el pasado

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Los recuerdos y el pasado no son iguales a cómo los recordamos, así afecta la retrospectiva a los eventos pasados.

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