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Coaching

Coaching

El coaching es una técnica cada vez más popular, que consiste en acompañar a una persona o a un grupo de personas en el desarrollo de habilidades y alcanzar, así, unas metas u objetivos que se haya marcado a sí mismo. Sólo consiste en mejorar, tanto a nivel personal, como laboral, deportivo, o cualquier ámbito en que lo necesites. Por ello mismo, te daremos todos los consejos necesarios para que aprendas a desplegar las herramientas necesarias para alcanzar todo lo que te propongas. Desde gestionar tu tiempo, mejorar tus relaciones con los demás, tomar decisiones difíciles o desarrollar nuevas habilidades útiles para tu trabajo.

Qué tienes que decirte para aumentar tu amor propio

Qué tienes que decirte para aumentar tu amor propio

Tú eres el encargado de aumentar tu autoestima y de que te encuentres bien. Deberás decirte estas cosas cada día para mejorar tu amor propio.

Cómo construir un hábito y mantenerlo en el tiempo

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Si quieres construir hábitos en tu vida y ser capaz de mantenerlos en el tiempo, no te pierdas estos consejos.

Cómo comenzar una conversación con cualquier persona

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Las personas pueden ser tímidas a la hora de comenzar una conversación con desconocidos, ¡que esto no te pase a ti!

¿Se puede educar a los hijos sin recurrir a los castigos?

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Si como padres solo resaltamos todo lo que nuestro hijo hace mal lo único que conseguiremos es que se sientan frustrados e incomprendidos.

Conducción distraída, los peligros de usar el teléfono en el coche

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La conducción distraída es cada vez más habitual entre los conductores, ¡pero es demasiado peligroso!

Cómo mantener la calma cuando la vida te golpea fuerte

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En ocasiones la vida puede golpearte fuerte a nivel emocional con diversas adversidades... desarrolla tu resiliencia.

Cómo establecer objetivos simples y efectivos en la vida

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Con la entrada del año nuevo, ahora es el mejor momento para establecer objetivos simples pero efectivos en tu vida.

Cómo ser una persona más humilde

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Ser una persona más humilde nos ayuda y beneficia en muchos aspectos de nuestra vida y crecimiento persona.

Cómo superar una época emocionalmente baja y que parece no tener salida

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Si te das cuenta que la vida te da muchos limones, exprímelos y hazte una limonada o un buen margarita.

Por qué el desapego emocional no es tan malo

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Descubre por qué el desapego emocional no es tan malo, incluso podría mejorar tu vida considerablemente.

Si odias tu trabajo... ¡dale significado!

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Las personas que trabajan y les gusta lo que hacen son afortunadas, pero no todo el mundo tiene esa suerte...

Aumentar la confianza en uno mismo: uno de los mejores trucos antes de una entrevista de trabajo

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Puedes aumentar tu confianza para una entrevista de trabajo para que se te vea seguro de ti mismo.

Por qué envejecer es bueno para tu mente

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¿Tienes problemas emocionales cada vez que cumples años? ¡Es un regalo que te da la vida!

¿Siempre llegas tarde? ¡Trabaja en tu puntualidad!

¿Siempre llegas tarde? ¡Trabaja en tu puntualidad!

La impuntualidad se puede considerar como una falta de respeto hacia uno mismo y hacia los demás...

Se acaba el año, ¡es tu oportunidad para reinventarte!

Se acaba el año, ¡es tu oportunidad para reinventarte!

Cuando se acaba un año y otro está a punto de comenzar es tu momento para reinventarte y convertirte en la mejor versión de ti mismo.

¿Te sientes invisible?

¿Te sientes invisible?

Si eres una persona que se siente invisible en algunas situaciones, ¿es algo malo?

Bailar te ayuda a estar bien emocionalmente

Bailar te ayuda a estar bien emocionalmente

Tanto si te apasiona bailar como si no te gusta mucho, si practicas esta actividad tendrás muchos beneficios en tu vida.

Sororidad y autoconfianza: porqué no deberías de sentir celos de otras mujeres

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¿Alguna vez has sentido celos cuando has mirado a otras mujeres? ¡Deja de sentirte así!

Errores que seguramente alguna vez has cometido en tu vida y que no deberías volver a hacerlo

Errores que seguramente alguna vez has cometido en tu vida y que no deberías volver a hacerlo

En la vida se cometen errores, pero hay que ser conscientes de ellos para no cometerlos más, ¡aprende de los errores que has cometido!

La libertad emocional de llegar a los 40 años

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Cuando cumplas 20x2 o 40 años, te darás cuenta que estás comenzando una etapa muy interesante en tu vida...

Cómo canalizar tu zen interior

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Cuando sientes épocas de estrés, es más importante que nunca aprender a canalizar tu zen interior.

¿Realmente te quieres?

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Quererse a uno mismo es fundamental para poder querer a los demás y disfrutar de la felicidad diaria, ¿realmente te quieres?

Escucha tu voz interior... Es tu brújula emocional

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Todos tenemos una voz interior, pero hay que aprender a escucharla para tomar buenas decisiones en la vida.

Cómo conseguir lo que quieres con la ley de la atracción

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Si quieres conseguir algo, puedes hacerlo. Solo debes tener en cuenta la ley de la atracción para conseguirlo...

¿Estás sufriendo un choque cultural?

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Si te has mudado de país, es más que probable que estés sufriendo un choque cultural, ¡no pierdas detalle! Dentro de poco todo mejorará.

8 cosas que debes preguntarte antes de mudarte a otro país

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Si tienes pensado mudarte a otro país, entonces es importante que te contestes a estas preguntas antes de dar el paso.

Estrategias para argumentar bien y ganar debates

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Estos tips te ayudarán a saber cómo preparar una charla en público para que esté en todo momento pendiente y sepa captar el objetivo marcado.

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La psicología y la sociología en el deporte son muy importantes para desarrollar el buen carácter de las personas, ¡te contamos por qué!

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Si no quieres tener problemas en tu relación de pareja, entonces ten cuidado y no realices estas acciones.

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Existen diferentes conceptos para designar ciertos comportamientos dentro del campo sexual con un espectro muy diverso.

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Descubre las características personales de fortaleza y debilidad en el trabajo para mejorar tu rendimiento.

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Si tienes un problema con la ira, estos objetivos te vendrán bien para poder controlarlo definitivamente.

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Cuando estés en el trabajo, si tienes amigos allí... todo irá mejor: estarás más feliz y serás más productivo.

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