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Coaching

Coaching

El coaching es una técnica cada vez más popular, que consiste en acompañar a una persona o a un grupo de personas en el desarrollo de habilidades y alcanzar, así, unas metas u objetivos que se haya marcado a sí mismo. Sólo consiste en mejorar, tanto a nivel personal, como laboral, deportivo, o cualquier ámbito en que lo necesites. Por ello mismo, te daremos todos los consejos necesarios para que aprendas a desplegar las herramientas necesarias para alcanzar todo lo que te propongas. Desde gestionar tu tiempo, mejorar tus relaciones con los demás, tomar decisiones difíciles o desarrollar nuevas habilidades útiles para tu trabajo.

Qué hacer si ves que un compañero sufre mobbing

Qué hacer si ves que un compañero sufre mobbing

El acoso laboral o mobbing es un problema dentro del entorno de trabajo en el que es importante que los compañeros y compañeras demos nuestro apoyo.

Deja de presionarte demasiado

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Ser disciplinados y esforzarnos al máximo no está mal, pero presionarnos más allá de nuestras capacidades nos pasa factura.

Encuentra tiempo de calidad para TI

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Siempre priorizamos todo tipo de tareas pasando por encima de nuestro propio autocuidado, por eso es importante que guardes tiempo de calidad para ti mismo o misma.

Pensamientos positivos para superar el fracaso

Pensamientos positivos para superar el fracaso

Un sabio dijo un día que el fracaso forma parte de la vida, si no fracasas no aprendes, y si no aprendes, no cambias.

Este es el secreto de las personas felices

Este es el secreto de las personas felices

La felicidad no es lo mismo para unas personas que para otras, pero quienes son felices guardan en común algunos aspectos como los que os exponemos.

Cómo afrontar la pérdida de tu empleo

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La pérdida de un empleo es un fenómeno al que, por desgracia, estamos muy expuestos hoy en día, pero no por eso deja de ser dañino psioclógicamente.

Aprende a reducir el estrés de los viajes

Aprende a reducir el estrés de los viajes

¿Te gusta viajar, o debes hacerlo por trabajo, pero te resulta tremendamente estresante? Te ayudamos a reducir el agobio asociado a los viajes.

Claves para sacar la mala energía de tu vida

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Hay personas que nos contagian su mal humor o nos hacen sentir menos positivos, ¡te enseñamos a no dejarte decaer por ellas!

Por qué no estás viviendo la vida que realmente quieres

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Estos son algunos de los obstáculos que se interponen entre nosotros y la vida que deseamos tener, al menos los que podemos modificar.

Tengo un buen trabajo pero no me gusta

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¿Crees que querer cambiar de empleo es una opción egoísta tal y como está el trabajo hoy en día? Desmontamos esa idea equivocada.

El dinero solo es un medio para un fin

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Aunque tengamos asumido que hay más cosas más importantes que el dinero, no paramos de ver cómo la codicia destroza las relaciones y a la sociedad.

7 consejos para adaptarse a la vuelta al trabajo después de las vacaciones

7 consejos para adaptarse a la vuelta al trabajo después de las vacaciones

Si la vuelta de las vacaciones al trabajo y la rutina te agobia demasiado, sigue estos consejos.

5 falsos mitos sobre las entrevistas de trabajo

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Cuando tenemos una entrevista de trabajo podemos tener miedo a cuestiones que en verdad son falsos mitos.

Qué es el estado de flujo y cómo usarlo para alcanzar tus metas

Qué es el estado de flujo y cómo usarlo para alcanzar tus metas

El estado de flujo es que el nos hace concentrarnos plenamente en una actividad placentera y nos ayuda a relajarnos y desconectar de otros asuntos.

Consejos para ayudar a encontrar nuestra vocación

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La oferta para estudiar o escoger el tipo de carrera profesional que queremos desarrollar es amplia, pero no siempre sabemos qué nos gusta y qué se nos puede dar bien.

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