Relaciones
7 tipos de amigos tóxicos que debes evitar
Si identificas a uno de tus amigos o amigas con alguna de estas características, pueden ser personas tóxicas que te convenga alejar.
Aprende técnicas de resolución de conflictos para tener unas relaciones saludables
Estos consejos te ayudarán a resolver mejor los conflictos que tengas con las personas de tu alrededor para mejorar vuestra relación.
Las diferencias entre sexo y género: ¿por qué es importante distinguirlos?
¿Te confunde la diferenciación entre sexo y género? Estas son las diferencias entre ambos términos y por qué hay que entenderlos bien.
Qué es el estrés psicosocial y cómo enfrentarlo
El estrés psicosocial está más asociado a las situaciones negativas que se desencadenan a raíz de las relaciones con los demás, esto es lo que te puede hacer a superarlo.
14 cosas que hacen las parejas sanas
Hay muchas conductas que pensamos que son normales en las parejas, pero nada más lejos de la realidad, estos son los elementos propios de una pareja sana.
¿Podría establecer una relación poliamorosa?
El poliamor es una opción de pareja con la que muchas personas se sienten más cómodas, pero ¿cómo saber si tú podrías?
Cómo hacer frente a una persona hostil
Es común que a lo largo de la vida nos topemos con personas que siempre están de mal humor y son hostiles, ¿cómo podemos actuar?
'No soy homófobo pero...': la sutileza de la homofobia
No nos damos cuenta de que muchas de las actitudes que tenemos hacia las personas LGTB es discriminatorio, como la homofobia.
Por qué debes querer a tus enemigos
Casi todo el mundo encuentra en su vida una o varias personas con las que se lleva muy mal, pero ¿es esto una oportunidad para crecer nosotros mismos?
Cómo afrontar una ruptura sentimental
Terminar una relación sentimental es un cambio bastante grande, y a veces brusco, en nuestra vida, pero siempre podemos afrontarlo y seguir adelante.
Qué es la bifobia
La bifobia es un tipo de LGTBfobia relativa al desprecio a las personas bisexuales, además de los estereotipos y prejuicios que hay sobre ellas.
La dignidad humana también es una cuestión de salud mental
En la sociedad no todos gozamos de la misma dignidad y libertad, lo cual también pasa factura en nuestro bienestar y salud mental.
Las diferencias entre hombres y mujeres, ¿biológicas o sociales?
Hay muchos puntos en los que las mujeres y los hombres, en general, no coinciden, pero no debemos acudir a la biología para justificar los roles de género.
La homosexualidad cuando el entorno del trabajo es homófobo, ¿es tan sencillo mantenerse en secreto?
¿Sabías que las personas LGTBIQ+ sufren una alta discriminación laboral? Es importante que en las empresas se establezca un clima que normaliza la diversidad afectiva.
La codependencia o la adicción a una relación
La dependencia emocional en una pareja es un problema grave que puede convertir la relación en un entorno de frustración y abuso.
Cómo superar el miedo al abandono en pareja
El miedo al abandono de la pareja convierte a nuestra relación en un entorno tóxico lleno de reproches y culpas sin justificación: aprende a terminar con esta situación.
Si necesitas muchos 'me gusta', debes trabajar tu autoestima
Publicar fotos nuestras en redes sociales es divertido y no nos hace daño, pero a veces dependemos demasiado de los 'me gusta'.
La transfobia: una discriminación que no debemos tolerar
La transfobia es un tipo de discriminación que se realiza sobre personas transgénero y transexuales, reflexionamos sobre cómo actuar de manera más inclusiva con la diversidad LGTB.
El miedo al abandono en la pareja
Aprende a identificar el miedo al abandono en la pareja, una inseguridad que puede causar mucho daño a la relación.
Por qué estás en una relación de pareja infeliz: la ansiedad de relación
Conocer la ansiedad de relación te ayudará a saber si esa es la causa de que no seas feliz en tu relación de pareja.
¿Empleas tu tiempo interactuando con demasiadas personas?
Internet nos permite hablar con mucha gente a lo largo del día, pero debemos pensar si es mejor dedicar más tiempo a menos relaciones pero que sean de calidad.
Cómo saber si alguien merece tu confianza
Es importante saber en quién volcamos nuestra confianza, y es algo difícil de saber en las primeras impresiones, ¿cómo saber si alguien es de fiar?
¿Hay demasiados celos en tu relación de pareja? Cómo afrontar la situación
Las relaciones de pareja donde los celos priman son muy tóxicas y se debe poner remedio cuanto antes, ¿qué cambios son posibles poner en marcha entre los dos?
Compartir las tareas de casa es clave para la felicidad de la pareja
El 80% de nuestra vida adulta gira en torno a las tareas domésticas, ¡es necesario compartir ese trabajo en la pareja!
Qué es el efecto Pigmalión o profecía autocumplida
El efecto Pigmalión es también conocido como la profecía autocumplida, y nos ayuda a entender parte del éxito sobre todo a nivel escolar.
Cómo mejorar la comunicación en la pareja
Para que una relación funcione y sea horizontal, debe haber una comunicación fluida, sincera y bien afianzada entre la pareja.
5 efectos positivos de las redes sociales en las relaciones personales
Es normal ver el lado negativo de las redes sociales, pero también nos facilitan mucho mantener ciertas relaciones personales, entre otros beneficios.
Por qué no debemos llamar a las mujeres 'histéricas'
Lo que hoy conocemos como histeria, siglos atrás se consideraba una enfermedad asociada a mujeres que no acataban las normas, pero hoy en día mantiene su connotación machista.
Cómo saber si eres una persona demasiado egocéntrica
Puede que no sepas que eres una persona egocéntrica, así que te invitamos a reflexionar sobre tu comportamiento con los demás.
No me toman en serio en mi trabajo, ¿qué puedo hacer?
A veces el ambiente en nuestro trabajo no es el más adecuado y las personas de alrededor no nos valoran lo suficiente, prueba estos consejos.
Qué hacer si una persona cercana sufre violencia de género
Muchas veces somos testigos de una situación de violencia machista en la pareja, pero no sabemos cómo ayudar a la víctima.
Padezco acoso laboral o mobbing: ¿qué puedo hacer para salir de esta situación?
El mobbing es una realidad más frecuente de lo deseable, y consiste en que una persona sufre acoso en su ámbito de trabajo, ya sea de sus compañeros o sus jefes.
¿Se puede recuperar una amistad rota?
A lo largo de nuestra vida nos encontramos con amistades que empiezan y acaban, pero hay rupturas amistosas que nos duelen, ¿se pueden recuperar?