Terapia
¿Están la psicopatía y la sociopatía relacionadas siempre con criminales?
Siempre se asocia a las personas con un perfil de psicópata o de sociópata con asesinos en serie y otros criminales que vemos por televisión, ¿es esto así?
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Terapia
Cómo afecta la retrospectiva a la manera en que ves el pasado
Los recuerdos y el pasado no son iguales a cómo los recordamos, así afecta la retrospectiva a los eventos pasados.
Terapia
11 claves para potenciar tu creatividad
Sigue estos consejos para potenciar tu creatividad, lo cual te será de gran ayuda a la hora de resolver muchas situaciones de tu vida.
Terapia
Teoría del instinto de la motivación
Te explicamos una explicación sobre cómo se generan nuestras motivaciones para realizar los comportamientos que hacemos.
Terapia
3 claves para potenciar tu empatía
La empatía es una cualidad que nos ayuda a comprender a los demás y mejorar, así, nuestras relaciones personales.
Terapia
Qué es el trastorno narcisista de la personalidad
El Trastorno Narcisista de Personalidad va más allá del narcisismo de algunas personas, puede llegar a hacer muy difícil nuestra vida.
Terapia
Cómo lidiar con el aburrimiento si eres un adulto con TDAH
El TDAH nos acompaña toda la vida, y cuando somos adultos también necesitamos herramientas para lidiar con aspectos como el aburrimiento.
Terapia
Cómo construir tu tenacidad mental
La tenacidad mental te ayuda a seguir adelante para conseguir tus metas, pese a los obstáculos y el agotamiento que suponga.
Terapia
Diferencias entre un sociópata y un psicópata
Las diferencias entre la psicopatía y la sociopatía, dos trastornos de la personalidad que se suelen confundir.
Terapia
Qué son y cómo se viven las aterradoras parálisis del sueño
Más de la mitad de la población puede sufrir parálisis del sueño en algún momento de su vida, y es muy importante conocer qué es para mantener la calma.
Terapia
Qué es el agotamiento del ego
El agotamiento del ego hace referencia a nuestra capacidad de autocontrol o fuerza de voluntad.
Terapia
Datos curiosos sobre la hipocondría
La hipocondría es un trastorno que genera mucha angustia y preocupación por contraer enfermedades, conócela a fondo.
Terapia
Ventajas y desventajas de la terapia online
¿Podemos ir al psicólogo sin movernos de casa? Estos son los puntos fuertes y débiles de la terapia psicológica online.
Terapia
¡Lo tengo en la punta de la lengua!
¿Cuántas veces tienes esa palabra rondando en la cabeza pero no te acaba de salir? Te explicamos el fenómeno "lo tengo en la punta de la lengua".
Terapia
La decisión de tener hijos o no
La decisión de tener hijos no aparece con la misma claridad para todas las personas, ni tampoco en el mismo momento de la vida.
Terapia
Qué es el síndrome de Ulises
El Síndrome de Ulises es una situación que viven personas que se tienen que desplazar de sus países, por las dificultades que conlleva y los sentimientos de pérdida asociados.
Terapia
Cómo te limita la vida la dermatopatofobia
La dermatopatofobia es un tipo de fobia irracional a sufrir daños en la piel, y eso puede hacer que las personas tomen excesivas medidas, incluso el aislamiento.
Terapia
Cómo funciona la terapia grupal
Te contamos cómo son las terapias grupales y qué podemos aprender de ellas, además de ayudarnos en nuestro proceso de recuperación.
Terapia
¿Cuánto tiempo tarda en pasar el duelo?
Cada persona pasa el duelo de diferente manera y con una duración determinada, pero termina pasando.
Terapia
Cómo superar la adicción al móvil
Cada vez más personas son adictas al teléfono móvil, quizá sea tu caso y no lo sepas o ya te hayas dado cuenta de que tienes un problema, así puedes superarlo.
Terapia
Qué es la terapia narrativa
La terapia narrativa es una técnica utilizada por algunas ramas de la psicología, os mostramos qué es.
Terapia
Cómo practicar el Mindfulness desde tu casa
Te explicamos algunos ejercicios de mindfulness que puedes practicar en tu casa día a día.
Terapia
Reestructuración cognitiva: una técnica psicológica para 'calmar' la mente
La reestructuración cognitiva es una técnica que se utiliza en la terapia psicológica para cambiar la forma en que interpretamos todo aquello que nos genera malestar psicológico.
Terapia
Qué es la psicología deportiva
¿Conoces la psicología del deporte? Es una rama de la psicología que te puede ser de utilidad si practicas algún tipo de disciplina.
Terapia
Cuando tu interés por el gimnasio se convierte en obsesión
Mucha gente disfruta acudiendo al gimnasio, llevando una dieta acorde y cambiando su cuerpo, pero a veces esto se convierte en una situación sin límites.